Смарт-часы Garmin Forerunner 965 Black (010-02809-12)

Готовность к тренировке В качестве прокинущейся, получите оценку готовности к тренировке на основе качества вашего сна, восстановлению, тренировочной нагрузки и других показателей, чтобы иметь возможность определить насколько тяжелым или легким должно быть современное тренировки. Полноцветные карты Независимо от того, бегаете ли вы по улицам города или ездите по тропам в густом лесу, благодаря картам в часах Forerunner 965 вы не сбитесь с пути. Профили для триатлона и мультиспорта Переходите между различными видами спорта одним нажатием кнопки, используя встроенные спортивные режимы для триатлона, дуатлона, мультиспортивных тренировок и тренировок плавания — бег. Или создавайте собственные мультиспортивные профили. Виджет гонок Подготовьтесь к будущим соревнованиям с помощью советов по тренировкам, персонализированных рекомендаций для ежедневных тренировок и прогнозов времени завершения соревнования на основе данных о дистанции, погоде и производительности. Ежедневные рекомендованные тренировки Оцените предложения для ежедневных тренировок, которые после каждой пробежки адаптируются к вашей производительности и восстановлению, а также забегов, запланированных в календаре приложения Garmin Connect для смартфона. Статус тренировки Используя такие показатели как состояние ВСР, недавняя история тренировок и производительность, легко получите представление о своих общие усилиях и о том, продуктивно ли вы тренируетесь, достигли пикового значения или перетренировались. ВРЕМЯ ОТНОВЛЕНИЯ узнайте, сколько времени вам нужно для восстановления перед следующей интенсивной тренировкой на основе данных из ваших последних тренировок. GARMIN COACH Тренируйтесь под событие, под достижение важного результата или просто улучшайте свою физическую форму с помощью адаптивных или готовых тренировочных планов Garmin Coach. БИГОВАЯ ДИАМИКА Эти умные часы измеряют ключевые показатели бега, такие как частота шагов, длина шага, время контакта с землей и другие. ВИЗУАЛЬНЫЙ ПРОГНОЗ ПЕРЕГОНОВ Оцените каким может быть ваш темп на дистанциях 5К, 10К, полумарафона или марафоне. ОЦЕНКА ВИТРИВАЛНОСТИ Функция объединяет данные из всех ваших тренировок и измеряет вашу способность выдерживать длительные усилия. Для оценки физического прогресса этот динамичный показатель использует VO2 max, краткосрочные и долгосрочные тренировочные нагрузки и другие факторы ОЦЕНКА ПОДДОЙ HILL SCORE Измеряет вашу силу и выносливость во время бега вверх и оценивает ваш прогресс со временем на основе вашего VO2 max и истории тренировок. ГОСТРЕЕ НАВАНТАЖИВАНИЕ (ПОГРОЖИЧНАЯ интенсивность последних тренировок с оптимальным диапазоном, чтобы улучшить свою физическую форму. КОЕФИЦИЕНТ НАВАНТАЖЕНИЯ отслеживайте соотношение краткосрочных и среднестрочных нагрузок, чтобы поддерживать уровень тренировочного роста в пределах, которые помогут вам оставаться здоровыми и избегать неудач. ТРЕНИРОВАЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ Узнайте, как ваши тренировки влияют на развитие выносливости, скорости и мощности. СТАН ПРОДУКТИВНОСТИ При беге получите анализ своего темпа, частоты сердечных сокращений и вариабельности сердечного ритма, чтобы оценить в реальном времени свою текущую производительность.