Корзина
promo_banner
+380 (99) 705-05-05
+380 (73) 705-05-05
+380 (97) 684-84-84
+380 (93) 273-76-46
Smart House
Корзина

Понимание. Как обрести гармонию в нашем безумном мире / Дэни Пенман, Марк Уильямс

487 ₴

  • В наличии
  • Код: 978-617-7966-01-1
Понимание. Как обрести гармонию в нашем безумном мире / Дэни Пенман, Марк Уильямс
Понимание. Как обрести гармонию в нашем безумном мире / Дэни Пенман, Марк УильямсВ наличии
487 ₴
+380 (99) 705-05-05
Денис Telegram
  • +380 (73) 705-05-05
    Денис
  • +380 (97) 684-84-84
    Денис
  • +380 (93) 273-76-46
    Viber
+380 (99) 705-05-05
Денис Telegram
  • +380 (73) 705-05-05
    Денис
  • +380 (97) 684-84-84
    Денис
  • +380 (93) 273-76-46
    Viber
возврат товара в течение 14 дней по договоренности
У компании подключены электронные платежи. Теперь вы можете купить любой товар не покидая сайта.
Это книжка о осознанной медитации, на которой базируется действительно эффективная терапия, разработанная авторами и их коллегами из Оксфордского университета. Данная методика, рекомендована британским Министерством здравоохранения, не только способствует лечению депрессия и предотвращает их, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни. Практика осознанности на Западе давно спасает миллионы людей от хронического стресса и депрессии, не наиболее распространенных недугов современного мира. Сегодня и в Украине она стремительно становится популярной. Одним из фундаторов «терапии осознанности» является профессор Марк Уильямс. Вместе с доктором Дэни Пенманом они создали эту книжку. Достоинства когнитивной терапии на основе осознанности: • Разработана квалифицированными учеными Оксфордского университета. • Рекомендована британским Министерством здравоохранения для лечения депрессия и предотвращения им. • Эта терапия почти десятилетия используется в западной медицине для успешного лечения больных депрессией и поддержания здоровья людей, склонных к депрессивным состояниям. • Универсальная: подходит любому, не имеет побочных воздействий, в отличие от антидепрессантов. • Простая и понятная. • Пошаговая - в книжке предложена восьминедельная программа усвоения терапии. • Дополнена уникальными аудиовправами, которые помогут правильно выполнять медитации. • Положительно влияет на здоровье, чувство благополучия и счастья любого человека.
Характеристики
Основные атрибуты
ISBN978-617-7966-01-1
ОбложкаТвердая
Пользовательские характеристики
АвториДенні Пенман, Марк Вільямс
Вес0.4 кг кг
ВидавництвоМоноліт Bizz
Возрастная группаБез ограничений
Гарантия14 дней
Для дітейНет
Доставка/ОплатаТовар буде відправлено через 1-3 дні після замовлення. Відправка можлива лише на відділення Нової Пошти та за умови часткової або повної оплати. Вартість доставки згідно з тарифами Нової Пошти.
Жанрпсихологія
КомплектНет
Кількість книг у комплекті-
Количество страниц264 с.
Языкукраїнська
Наявність ілюстраційбез ілюстрацій
Папірофсетний
ПримечанияПаперові книги не підлягають поверненню відповідно до Постанови Кабінету Міністрів України «Про реалізацію окремих положень Закону України «Про захист прав споживачів »від 19.03.1994 р № 172
Год издания2021
Серия-
Тип книгипаперова
Формат (висота х ширина)235 х 164 мм
Информация для заказа
  • Цена: 487 ₴